Herken je dit?

  • regelmatig word je overspoeld door zwaarmoedige gedachten en gevoelens
  • je vindt geen rust in je hoofd en piekert in cirkeltjes
  • ’s avonds ben je doodmoe en toch slaap je slecht
  • zelfs sociale contacten kosten je veel energie
  • je kan oud-verdriet niet loslaten
  • misschien heb je pijn in je lichaam, veroorzaakt door stress
  • je hebt last van faalangst – perfectionisme – leerproblemen 
Het goede nieuws is dat je dit gedrag dat je ooit hebt aangeleerd, op een eenvoudige manier ook weer kan afleren waardoor je vanzelf weer in een goede flow geraakt