regelmatig word je overspoeld door zwaarmoedige gedachten en gevoelens
je vindt geen rust in je hoofd en piekert in cirkeltjes
’s avonds ben je doodmoe en toch slaap je slecht
zelfs sociale contacten kosten je veel energie
je kan oud-verdriet niet loslaten
misschien heb je pijn in je lichaam, veroorzaakt door stress
je hebt last van faalangst – perfectionisme – leerproblemen
Het goede nieuws is dat je dit gedrag dat je ooit hebt aangeleerd,
op een eenvoudige manier ook weer kan afleren
waardoor je vanzelf weer in een goede flow geraakt